SpazioNomade

“ Mindfulness - Progetto Gaia” 

dal 6 Ottobre: incontro di presentazione

MINDFULNESS - progetto Gaia

ore 20,30-22

PERCORSO di 10 INCONTRI di MEDITAZIONE PSICOSOMATICA
ogni giovedì (da Ottobre a Dicembre)
conduttore Toni Ulivieri
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Gruppo a numero chiuso, obbligatoria conferma di partecipazione
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Il “Progetto Gaia” è stato ideato e sviluppato da un’equipe di docenti, professori universitari, educatori, psicologi e medici dell’associazione “Villaggio Globale” di Bagni di Lucca, ed è stato approvato e finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali.

Durante le sessioni vengono utilizzateoltre alla Mindfulness, anche tecniche corporeedi energetica. Il nucleo del Progetto è rappresentato dalla consapevolezza di Sé come base per lo sviluppo della dignità umana e della responsabilità di cittadinanza globale, per il miglioramento del benessere psicofisico e dell’“intelligenza emotiva” e per stimolare nei giovani e negli adulti, un ruolo attivo e creativo nella realizzazione di una società più etica, consapevole e sostenibile per giungere alla consapevolezza di noi come parte della Terra.

Questo percorso di 10 INCONTRI è un programma sviluppato per rispondere alle necessità di una nuova società, espresse nel DESS, il “Decennio di Educazione allo Sviluppo Sostenibile” promosso dall’UNESCO, allo scopo di “diffondere valori, consapevolezze, stili di vita orientati al rispetto per il prossimo e per il pianeta”.

In questi anni il protocollo dei 10 incontri di Mindfulness Psicosomatica è stato proposto a più di 10.000 persone tra adulti e bambini, ottenendo ottimi risultati per quanto riguarda miglioramento del benessere psicofisico e dell’intelligenza emotiva” favorendo una migliore relazione con se stessi (miglioramento della fiducia in sé e riduzione di ansia, stress, depressione) e di conseguenza con l'ambiente circostante (maggiore empatia, collaborazione, comunicazione, capacità espressiva di relazione sociale e di coppia).

Il percorso è costituito da tappe progressive di lavoro, si consiglia quindi la partecipazione all’intero ciclo. Portare abbigliamento comodo.

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DATE
OTTOBRE 6, 13, 20, 27
NOVEMBRE3, 10, 17, 24
DICEMBRE1, 15

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ORARIO
Il Giovedì dalle ore 20,30 alle 22

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Per partecipare alle attività di SPAZIONOMADE è necessaria la tessera associativa 10€

INFO E ISCRIZIONI spazionomade@gmail.com
PH 347 54 59 993

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Il conduttore
Toni Ulivieri, presidente dell’associazione culturale SPAZIONOMADE, negli anni ha portato avanti la sua personale ricerca, nell’ambito delle arti, della crescita personale e dell’impegno ecologico. Ha intrapreso vari percorsi formativi tra cui: Biografia e Arte Sociale ad indirizzo antroposofico, Counseling, Rebirthing, Yoga, Massaggio Ayurvedico, Alimentazione Naturale, Meditazione. Per la Mindfulness si è formato presso il villaggio Globale di Lucca per la conduzione del Protocollo Progetto Gaia.

Il sito di riferimento per il Progetto Benessere Gaia che contiene materiale di informazione anche in video
www.benessereglobale.org

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